Waarom je vastloopt in je werk
Het sluipt erin: je gaat steeds minder graag naar je werk, je mist voldoening. Je merkt dat je steeds vaker denkt: “Ik zou eigenlijk iets anders willen, maar ik weet niet wat.” Dat kan behoorlijk verwarrend zijn. Zeker als er op papier eigenlijk weinig mis is: je hebt een prima baan, je doet het goed, je salaris is oké… waarom zou je iets anders willen?
Toch kan er een moment komen waarop je voelt: dit klopt niet meer. Vaak is er in de loop van de jaren iets veranderd. In je omstandigheden, in je interesses, in wat je belangrijk vindt of in wat je nodig hebt van je werk. En soms klopte het vanaf het begin al niet helemaal…
Vijf redenen waarom je kunt vastlopen in je werk:
1. Je werk was nooit een bewuste keuze
Sommige mensen kiezen heel bewust voor een opleiding en beroep. Maar het gevoel doet lang niet altijd mee in de keuze. Er is bijvoorbeeld veel werk in de betreffende sector, of je kiest voor een ‘lekker brede opleiding waar je alle kanten mee op kunt’, of je kiest dezelfde richting als één van je ouders.
Het kan ook zijn dat je gewoon ergens in rolt. Via een stage, een vakantiebaantje, een tip van iemand of omdat er toevallig een vacature was. En voor je het weet ben je tien, twintig of misschien wel dertig jaar verder.
Je bent goed geworden in wat je doet en hebt misschien een mooie carrière opgebouwd. Maar heb je ooit echt stilgestaan bij de vraag: "Als ik vandaag opnieuw mocht kiezen, zou ik dan weer voor dit werk kiezen?"
Dat kan best een confronterende vraag zijn. Maar als het antwoord ‘nee’ is, betekent dat niet dat je al die jaren verkeerd hebt gedaan. Je hebt onderweg waarschijnlijk ontzettend veel geleerd en ervaren. En misschien is het nu tijd om voor het eerst écht bewust te kiezen.
2. Je omstandigheden zijn veranderd
Wat bij je paste toen je 25 was, hoeft niet meer te passen als je 45, 50 of 55 bent. Je leven verandert. Als je kinderen hebt, zijn die (veel) zelfstandig(er), er ontstaat meer ruimte voor jezelf. Misschien is je relatie veranderd, ben je mantelzorger geworden of is je financiële situatie anders dan vroeger.
Maar ook je werk zelf kan veranderen. Een reorganisatie, een nieuwe leidinggevende, andere collega's of een functie die steeds verder van je oorspronkelijke werkzaamheden af komt te staan.
En soms verandert er ogenschijnlijk niets, maar merk je zelf dat je andere dingen nodig hebt. Meer vrijheid, meer verbinding, meer rust of juist meer uitdaging. Je leven is veranderd en je werk is niet voldoende meebewogen.
3. Je interesses en waarden zijn veranderd
Misschien vond je het vroeger heerlijk om targets te halen of was je gewoon blij met gezellige collega’s en een afwisselend takenpakket. Nu wil je vooral werk doen dat ertoe doet.
Een goed salaris wordt minder belangrijk; je hecht steeds meer waarde aan autonomie, vrijheid, creativiteit, contact met mensen of maatschappelijke betekenis.
Of je merkt dat je nieuwsgierig bent geworden naar dingen waar je vroeger helemaal niets mee had. Je interesses en waarden zijn in beweging. En zeker in de tweede helft van je loopbaan kan het gevoel van zingeving steeds belangrijker worden en vraag je je af:
Waar wil ik mijn tijd eigenlijk nog aan besteden?
Wat wil ik bijdragen?
Waar wil ik mijn ervaring voor inzetten?
Een andere sector of branche kan al een groot verschil maken.
4. Je bent steeds meer gaan doen wat je goed kunt
Dit is misschien wel een van de lastigste. Want waar je goed in bent, wordt vaak vanzelf jouw werk.
Je bent goed in organiseren → dus jij ‘mag’ het bedrijfsfeest organiseren.
Je werkt heel gedetailleerd → dus je krijgt steeds ingewikkeldere dossiers.
Je gedraagt je heel verantwoordelijk → dus je krijgt er nóg een taak bij.
En voor je het weet, bestaat je werk vooral uit dingen waar je goed in bent, maar die je niet per se het liefst doet. Je humeur wordt er niet beter op en na je werk heb je nergens meer puf voor.
Velen van ons hebben jarenlang geïnvesteerd in vaardigheden waar we helemaal niet gelukkig van worden. Omdat we er complimenten voor kregen. Omdat anderen erop vertrouwden. Of omdat we hoopten er op die manier bij te horen.
We zijn er heel goed in geworden. Zo goed, dat we zijn gaan denken dat het bij ons hoort. Maar ergens goed in zijn, betekent niet automatisch dat het bij je past!
Tijd om te ontdekken wat jouw natuurlijke talenten zijn. 😊
5. Je hebt het gevoel dat er meer in je zit
Je doet wat er van je verwacht wordt. Je functioneert misschien zelfs bovengemiddeld goed. Maar ergens knaagt er iets: “Is dit alles?” Je hebt het gevoel dat je meer te bieden hebt, maar je weet niet precies wat.
Of je voelt je niet echt gezien in je werk. Alsof bepaalde kanten van jou nauwelijks aan bod komen. Er wordt niet geluisterd naar jouw ideeën, als je zeker weet dat een bepaald proces efficiënter kan, moet het toch echt op de manier die jouw leidinggevende bedacht heeft, enz.
Het lastige is: als je jarenlang vooral hebt gedaan wat nodig was, weet je soms niet eens meer welke kanten van jezelf je eigenlijk mist. Vandaar dat zelfinzicht zo belangrijk is.
De me.scan laat je zien welke natuurlijke talenten in jou aanwezig zijn, welke je misschien nog niet hebt ontdekt en hoe ze in de loop van de tijd zijn ondergesneeuwd door wat er van je werd verwacht.
Vastlopen vraagt om opnieuw kijken
Waarschijnlijk herken je jezelf in één of meer van bovenstaande punten. Je bent niet zomaar ineens vastgelopen. Vaak is het een optelsom van keuzes, verwachtingen, omstandigheden en gedrag dat jarenlang prima heeft gewerkt, maar nu niet meer.
En dan is het interessant om verder te kijken dan alleen de vraag: "Wat kan ik en wat wil ik?"
Wie ben ik? Wat zit er van nature in mij? Waar loop ik warm voor? Waar wil ik een bijdrage aan leveren? Door deze vragen te onderzoeken, ontdek je steeds beter wat er van nature in jou zit.
Want er is een verschil tussen talenten en vaardigheden. Een natuurlijk talent gaat je vaak gemakkelijk af. Je hebt er plezier in, het geeft je energie en het voelt als iets dat bij je past. Je hoeft er niet voortdurend je best voor te doen.
Een vaardigheid kun je óók heel goed beheersen en je kunt er ook plezier aan beleven. Maar wanneer de druk oploopt, merk je sneller dat het je meer energie kost. Je wordt minder efficiënt, sneller geïrriteerd of je trekt je juist terug: ‘Zoek het dan maar uit.’
Dat betekent niet dat vaardigheden ‘slecht’ zijn. Integendeel. We hebben ze hard nodig. Maar het is wel belangrijk om te weten waar je van nature op kunt bouwen en waar je vooral hebt geléérd om goed in te zijn.
Want als je in je werk vooral moet terugvallen op wat je hebt aangeleerd, terwijl je natuurlijke talenten weinig aan bod komen, lekt je energie langzaam weg en verdwijnt het werkplezier.
Neem je gevoel serieus! Als je al langere tijd merkt dat je werk je meer energie kost dan het oplevert, wacht dan niet tot je helemaal bent opgebrand.
Ik help je graag te ontdekken waar jij ongemerkt energie verliest en welke natuurlijke talenten staan te popelen om ontdekt te worden. 😉
Opmerkingen